Здоровье в наших ногах
О чём курс
Избавиться от боли, отеков и эстетических проблем с ногами можно с помощью набора авторских техник, объединяющих самомассаж, дыхательные упражнения и фитотерапию. Программа курса направлена на коррекцию физиологических нарушений стоп и сосудов, а также на общее омоложение организма через работу с лимфатической системой.
Внутри разбираются методы борьбы с варикозным расширением вен, плоскостопием, пяточной шпорой и деформацией суставов большого пальца. Кроме терапевтических практик, даются приемы антицеллюлитного массажа, техники дыхания диафрагмой и инструкции по использованию целебных трав для улучшения кровообращения. Курс будет полезен тем, кто хочет снять усталость в ногах, улучшить контур мышц и предотвратить сосудистые заболевания, не прибегая к сложным медицинским вмешательствам.
Программа обучения
- Вебинар 1: Здоровье ног – долгая счастливая жизнь
- Работа с варикозными нарушениями
- Работа с косточкой большого пальца
- Работа с плоскостопием
- Работа с пяточной шпорой
- Профилактика облитерирующего атеросклероза нижних конечностей
- Устранение отеков и застоев, работа с сосудами ног (диабетическая стопа)
- Методики работы с ногами: упражнения, точечный массаж, работа с сосудами, фитотерапия, основы питания и гомеопатия
- Вебинар 2: Варикозное расширение вен. Восстановление ног
- Приемы для улучшения кровообращения и лимфатической системы
- Методы избавления от отеков и восстановления упругости кожи
- Техники для омоложения лица и тела
- Техники коррекции позвоночника
- Антицеллюлитная программа
- Приемы самомассажа живота
- Приемы дыхания диафрагмой
- Фитотерапия: инструкции по лечению травами
Теги курса
Другие материалы автора 12
СХ Светлана Хватова Все материалыБлагодарность организатору за отлично проведенную складчину! Материал еще не изучал. После изучения оценку материалу откорректирую.
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».