Щитовидная железа напрямую влияет на состояние кожи, волос, вес и уровень энергии, определяя гормональный фон организма. Этот вебинар посвящен методам самостоятельной поддержки железы при нарушениях обмена веществ, отеках, постоянной усталости и других симптомах сбоя работы этого органа. Внутри разбираются инструменты самодиагностики, специфические дыхательные практики и принципы питания, помогающие нормализовать работу «бабочки». Вы научитесь подбирать нутрицевтическую и фитотерапевтическую поддержку, а также освоите техники для снятия мышечных болей, связанных с эндокринными нарушениями.
Для новичков может быть полезно несколько упражнений.
Информации практически нет, ничего нового для человека, который давно болеет АИТ. Почти всё есть в бесплатном доступе.
Много знакомой информации, узнала для себя новое. Информация полезная, я довольна.
Всё на уровне. Замечаний нет
Ничего хорошего не отмечено
Информация из курса находится в открытом доступе. Инструктор выполняет упражнения непрофессионально, что может привести к проблемам при их повторении. Низкое качество видеосъемки.