5 курсов от женского доктора
О чём курс
Синдром хронической усталости, отечность и «комок» в горле часто сигнализируют о сбоях в работе щитовидной железы и лимфатической системы — эти проблемы можно корректировать через прикладную кинезиологию, самомассаж и фитотерапию. Программа представляет собой набор практических инструментов для самостоятельного восстановления здоровья.
Внутри разбираются:
- Техники лимфодренажа для устранения отеков лица и шеи, а также методы коррекции носогубных складок и второго подбородка.
- Методики работы с щитовидной железой, включая дыхательные практики и схемы фитотерапии.
- Комплексы упражнений с эспандером для укрепления связок, суставов и безоперационной коррекции вальгусной деформации большого пальца стопы.
- Техники самомассажа брюшной полости и нейрососудистых точек для восстановления работы внутренних органов.
Материал будет полезен женщинам, которые ищут немедикаментозные способы улучшения состояния организма и хотят освоить навыки естественного оздоровления. В результате вы получите набор прикладных техник для снятия болей, восстановления кровообращения и поддержания тонуса тела.
Программа обучения
- Щитовидная железа – Королева Молодости
- Самодиагностика факторов риска
- Технические приемы работы с железой
- Дыхательные практики для профилактики и снятия болей
- Фитотерапия и гомеопатическая поддержка
- Техники самомассажа
- Основы лечебного питания
- Работа с лимфатической системой
- Урок 1: Очищение лимфатических сосудов (2,5 часа)
- Противоотечные методы самостоятельной работы
- Восстановление мышц задней поверхности шеи
- Артикуляционная гимнастика
- Урок 2: Мышцы, суставы и связки (2,5 часа)
- Восстановление органов брюшной области через самомассаж
- Восстановление сосудов конечностей
- Массаж нейро-сосудистых точек внутренних органов
- Видеоурок «Работа с эспандером» (30 минут)
- Комплекс для здоровья сосудов
- Восстановление опорно-двигательного аппарата, связок, фасций
- Коррекция Hallux valgus (косточка на стопе)
- Восстановление зрения
Теги курса
Другие материалы автора 12
СХ Светлана Хватова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».