10 поз и упражнений от болей в спине + Нормализация стула и работы кишечника + Метод от метеозависимости
О чём курс
Вам нужно быстро снять напряжение в позвоночнике и суставах, наладить пищеварение без лекарств или избавиться от головных болей при смене погоды — все эти задачи решаются через мягкие телесные практики. Внутри курса собраны три направления работы с телом, основанные на покачивающих движениях, массажных техниках и воздействии на активные точки. Вы научитесь расслаблять живот, нормализовать работу внутренних органов и снимать болевой синдром в шее, пояснице и коленях как в положении стоя, так и сидя. Это база для тех, кто хочет самостоятельно поддерживать физическое состояние и избавляться от хронической усталости или метеозависимости без внешних препаратов.
Программа обучения
- 10 поз и упражнений от болей в спине, пояснице и шее
- Мягкие покачивающие и подкручивающие движения для разгрузки позвоночника
- Техники для снятия нагрузки с суставов, коленей, стоп и таза
- Упражнения для работы в положении стоя
- Упражнения для работы в положении сидя
- Нормализация стула и работы кишечника
- Мягкие техники для расслабления живота
- Техники для активации работы внутренних органов (желудок, кишечник, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа)
- Легкий метод избавления от метеозависимости
- Массажные практики при магнитных бурях и плохой погоде
- Схемы воздействия на активные точки для снятия головокружения и боли
Теги курса
Другие материалы автора 12
ДС Данила Сусак Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».