Матрица здоровья

Name: Матрица здоровья
Price: 166 RUB
Availability: InStock

28 участников

ЛФ Автор Лидия Федосова Школа Академия доктора Федосовой

О чём курс

Систематизируйте подход к собственному организму, чтобы восполнить базовые нутрицевтические дефициты и нормализовать метаболические процессы. На тренинге разбираются механизмы влияния питания и образа жизни на качество энергии и общее состояние. Вы научитесь самостоятельно определять признаки окислительного стресса, подбирать дозировки витамина D и омега-3, а также поймете, как дыхательные практики и аэробные нагрузки помогают справляться с гипоксией и хроническим стрессом.

Программа обучения

Дефицит железа, гипоксия
Дефицит витамина Д. Диагностика, подбор дозы для исправления дефицита
Важность омега-3 жирных кислот. Выявление дефицита и коррекция. Работающие добавки омега-3
Дыхание, как способ защиты от стресса и гипоксии
Питание, как причина болезней и снижения качества жизни
Закисляющие и защелачивающие продукты
Физическая активность. Польза аэробных нагрузок. Как подобрать правильный ритм и интенсивность нагрузок? Когда заниматься категорически нельзя?
Диагностика окислительного стресса самостоятельно

Складчина создана 10 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛФ Лидия Федосова Все материалы

Женское здоровье, вес и молодость под контролем 198 ₽ 990 ₽ −80%Д Детокс - чистый кишечник 80 ₽ 1 000 ₽ −92%К Краткий гид по синдрому надпочечниковой усталости 80 ₽ 400 ₽ −80%К Как правильно читать этикетки на продуктах 80 ₽ 199 ₽ −60%

Путеводитель по самым важным анализам 88 ₽ 399 ₽ −78%

Краткий гайд по витаминам 80 ₽ 399 ₽ −80%

Восстановление после коронавируса 80 ₽ Г Гипоксия - дефицит железа 86 ₽ 990 ₽ −91%К Климакс - жизнь продолжается! 152 ₽

Гайд "Старению - нет!" 40 ₽ К Краткий гид по железодефициту 128 ₽ 299 ₽ −57%К Контрацепция в разные периоды жизни женщины 120 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 166 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».