Гайд "Старению - нет!"

Ваш биологический возраст после 30 лет напрямую зависит от состояния гормональной системы, состояние которой можно корректировать превентивными методами. В гайде собраны данные современной антивозрастной медицины, которые позволяют разобраться в процессах старения организма на молекулярном уровне.

Внутри разбираются следующие темы:

• Физиология старения и работа гормонов у людей старше 30 лет.
• Метаболизм половых гормонов, роль их предшественников и способы восполнения дефицитов.
• Протоколы лабораторной диагностики: какие анализы сдавать для оценки гормонального статуса.
• Влияние рациона на уровень гормона роста и сохранение коллагена в тканях.
• Список нутрицевтиков для поддержания активности и тонуса.

Материал будет полезен тем, кто хочет освоить инструменты превентивной медицины для самостоятельной корректировки образа жизни и поддержки организма.