З
168 ₽ 2 900 ₽ −94%
Сборник о цигун и дао-инь
Создан: 30 декабря 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Система упражнений цигун и дао-инь позволяет работать с управлением внутренней энергией и развитием контроля над физическим состоянием тела. В сборник вошли методики даосской йоги, техника «Восемь кусков парчи» (Ба-Дуань-Цзинь), основы Чань-Ми-Гун и подходы к интеграции восточных практик с элементами пилатеса. Материалы включают теоретические и практические пособия, которые объясняют принципы работы с дыханием, концентрацией и последовательным выполнением движений для оздоровления организма.
Y
Yuzer
2 февраля 2015 г. Достоинства
Материал отличный.
Недостатки
Курс прошёл проверку — минусов нет
D
Dreammie
30 января 2015 г. Достоинства
Достойное пополнение в библиотеку практикующего психофизические системы саморазвития. В книгах представлены практические комплексы и полезные методики, которые дают заметный эффект. Качество PDF-файлов высокое: есть оглавление, доступно выделение текста, редактирование и внесение заметок.
Недостатки
Полный порядок. Двигаемся дальше
L
Lenty67
29 января 2015 г. Достоинства
Замечательная подборка книг по совершенствованию здоровья. Материал удобно оформлен.
Недостатки
Тут пусто, и это говорит о многом
N
nakan
20 января 2015 г. Достоинства
Качество скана отличное: фото в серых тонах, текст контрастный и четкий, черно-белый, без лишних оттенков.
Недостатки
Автор в восторге. Недостатки не обнаружены
Ещё интересные курсы
Й
120 ₽ 2 565 ₽ −95%
Йога об отношениях, счастье и любви. Части 1-3
Центр «Шива»
80 ₽ 2 369 ₽ −97%
Йога с удовольствием
Мария Шишкина
Серия · 2 выпуска80 ₽ 335 ₽ −76%
Диагноз – рак: лечиться или жить? Альтернативный взгляд на онкологию
Борис ГринблатМ
264 ₽ 1 300 ₽ −80%
Мифы о памяти и склерозе, о старости и молодости
Изабелла Воскресенская
82 ₽ 1 120 ₽ −93%
Пранаямы для начинающих. Пранаямы для усиления иммунитета. Часть 10-я
Центр «Шива»
128 ₽ 720 ₽ −82%
Как сон регулярно спасает нам жизнь
Александр Тышковский
960 ₽
Жить, а не выживать
Лиана Усаинова
122 ₽ 1 470 ₽ −92%
Функциональный пилатес на все тело без оборудования
Виктория БоровскаяУ
80 ₽ 1 180 ₽ −93%
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 12
Андрей Анучин
136 ₽ 500 ₽ −73%
Окислительный стресс. Катаракта - зеркало окислительного стресса
Наталья Сентяева
Предзаказ 483 ₽ 4 900 ₽ −90%