Восстановление после коронавируса

2,0 44 участника

О чём курс

Постоянная слабость и вялость после перенесенного COVID-19 мешают вернуться к привычному темпу жизни. Этот гайд предлагает системный подход к реабилитации организма, помогая восстановить уровень энергии и снизить риск долгосрочных осложнений.

В материалах собраны рекомендации по нутрицевтической поддержке, а также комплексный план восстановления, включающий работу с психоэмоциональным состоянием, микробиотой и дыхательной функцией. Вы получите конкретные протоколы для физической реабилитации и набор упражнений, специально адаптированных для восстановления легких после пневмонии.

Программа обучения

  • Психологическое восстановление
  • Физическая реабилитация
  • Восстановление функции легких
  • Восстановление микробиоты
  • Список упражнений для реабилитации легких после ковид-пневмонии
  • Рекомендации по приему нутрицевтиков
Складчина создана 28 ноября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛФ Лидия Федосова Все материалы
80 ₽