Клуб "Битва за молодость". Модуль 6 "Ясный ум", часть 2

71 участник

О чём курс

Проблемы с памятью, концентрацией внимания и возрастные изменения самочувствия решаются через внедрение коротких 10-12 минутных упражнений, которые не вызывают саботаж у мозга. В рамках модуля «Ясный ум» разбираются методики, направленные на восстановление когнитивных функций и общее оздоровление организма у людей старшего возраста. Материал является второй частью шестого модуля и представляет собой продолжение последовательной системы тренировок, охватывающей очищение, восстановление подвижности, работу с внутренним состоянием и внешним видом.

Программа обучения

  • Модуль 6: Ясный ум (часть 2)
    • Урок 1
    • Урок 2
    • Урок 3
    • Урок 4
    • Урок 5
    • Урок 6
    • Урок 7
    • Урок 8
Складчина создана 4 апреля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДС Данила Сусак Все материалы
80 ₽ 970 ₽