Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 1. Парящие движения
О чём курс
Тягостные эмоции и физические зажимы годами отнимают энергию — этот клуб предлагает методику возвращения телу естественной легкости и плавности движений. Программа базируется на тренировках, которые помогают избавиться от скованности при ходьбе, подъеме по лестнице или статичном сидении. Участники работают над развитием концентрации внимания и восстановлением общего жизненного тонуса через специальные упражнения на расслабление и управление энергией.
Программа обучения
- Модуль 1. Парящие движения
- Работа с легкостью и расслабленностью тела
- Устранение мышечных зажимов и скованности
- Упражнения на развитие концентрации внимания
- Техники эмоциональной разгрузки
- Модуль 2. Солнце в теле
- Практики на повышение силы и выносливости
- Упражнения для гибкости суставов и позвоночника
- Коррекция осанки и укрепление походки
- Методы повышения личной продуктивности
- Модуль 3. Сила разума и внимания
- Навыки сканирования состояния организма
- Методы ускоренной регенерации и восстановления
- Управление психоэмоциональным состоянием
- Развитие интуиции и внутреннего восприятия
Теги курса
Другие материалы автора 12
ДС Данила Сусак Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».