Биоимпедансный анализ тела

Биоимпедансометрия позволяет увидеть скрытый состав вашего тела: реальное соотношение жировой, мышечной и костной массы, а не просто цифры на весах. Интенсив учит профессионально расшифровывать данные этого анализа и использовать их для управления весом как инструментом профилактики серьезных заболеваний, как утверждает автор.

Внутри разбираются протоколы подготовки к исследованию, нормы показателей для различных типов телосложения, методика расчета индекса массы тела и принципы интерпретации полученных отчетов. Автор уверяет, что вы поймете, почему динамический контроль состава тела является критическим фактором снижения рисков развития онкологии и метаболических нарушений. Интенсив подойдет тем, кто хочет объективно оценивать эффективность диет, тренировок и образа жизни с медицинской точки зрения.