Anti-age кухня — Июль 2022

4,7 117 участников

О чём курс

Продление молодости через изменение привычек в питании и использование продуктов с антивозрастным эффектом. Гайд объединяет кулинарные рецепты без глютена, лактозы и сахара с рекомендациями экспертов по биохакингу, ароматерапии и диетологии.

В материалах собрано более 90 рецептов для ежедневного рациона, а также специальное FMD-меню для снижения веса и улучшения качества кожи. Подход базируется на доступных продуктах из обычных супермаркетов и экспертных советах биотехнолога по выбору добавок и аромамасел для поддержания жизненной энергии. Результатом станет готовый план питания, направленный на улучшение внешнего вида и общего самочувствия.

Программа обучения

  • Большой рецептурный блок (завтраки, салаты, закуски, горячее, выпечка, паста)
  • Философия питания в стиле anti-age
  • FMD-меню для снижения веса и продления жизни
  • Вау-рацион молодости от диетолога (24 рецепта)
  • Аромакухня: эфирные масла для красоты и здоровья
  • Рекомендации биотехнолога по усилению результатов
Складчина создана 26 июля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Выпуски серии 4

Все 4

Другие материалы автора 12

СЛ Сергей Леонов Все материалы
80 ₽ 1 790 ₽