Сборник простых рецептов

19 участников

О чём курс

Система питания, направленная на мягкое очищение организма и повышение уровня энергии через сбалансированные сочетания продуктов. Материал представляет собой интерактивное PDF-руководство на 62 страницы, составленное врачом и нутрициологом.

Внутри вы найдете 84 оригинальных рецепта, включая завтраки, обеды, ужины, напитки и смузи. Дополнительно предлагается лимфостимулирующий травяной сбор для коррекции веса и устранения отечности. Подход базируется на принципах интегративной медицины, позволяющих нормализовать обмен веществ без жестких ограничений и чувства голода.

Программа обучения

  • 15 рецептов завтраков
  • 18 рецептов обедов
  • 17 рецептов ужинов
  • 9 вариантов перекусов
  • 16 видов напитков
  • 9 вариантов смузи
  • Рекомендации по использованию лимфостимулирующего травяного сбора
Складчина создана 20 ноября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

ЕК Евгений Козлов Все материалы
180 ₽ 990 ₽