Готовые рецепты завтраков на 14 дней
О чём курс
Система планирования питания, которая помогает готовить сытные и эстетичные завтраки за 5–20 минут. Автор делится подборкой блюд, требующих минимум времени и простых ингредиентов, что позволяет сократить затраты на питание до 250 рублей на двоих за порцию.
В материалах акцент сделан на блюда с чистым составом: без лишнего сахара и пшеничной муки. Программа включает пошаговые видеоинструкции, рекомендации по выбору инвентаря и советы по закупке продуктов. Идеальное решение для тех, кто ищет баланс между экономией времени, пользой для фигуры и домашним уютом.
Программа обучения
- 14 основных рецептов:
- Ленивый хачапури по-аджарски
- Воздушный омлет с красной рыбой
- Шпинатный блин с начинкой
- Тортилья с яйцом и начинкой
- Сырники без пшеничной муки
- Ленивые вареники
- Творожные вафли
- Кабачковые вафли
- Вафли на кефире с начинкой
- Тосты с перепелиным яйцом и беконом
- Тонкие рисовые блинчики с начинкой
- Овсяноблин
- Воздушная запеканка без муки и манки
- Конвертики из лаваша с сыром и колбасой
- Рекомендации по инвентарю и ингредиентам
- Бонусные рецепты:
- Панкейки
- Тонкие блинчики на молоке
- Блинный торт Тирамису
Теги курса
Другие материалы автора 5
ЯБ Яна Быкова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.