Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (июль 2025)

Вам нужен абонемент, если вы устали «убиваться» на тренировках без видимых результатов, испытываете дискомфорт в спине или хотите сохранить осанку и тонус лица без изнурительных диет. Программа построена как пазл из тренировок разной направленности, которые дополняют друг друга и задействуют всё тело.

Внутри разбираются следующие направления:

• Длительные тренировки и занятия на мобильность для проработки всего тела.
• Специфические тренировки: круговые (для подготовленных), TRX и занятия для мышц тазового дна.
• Практики для молодости лица и полноценные уроки йоги.
• Система питания с готовым меню, списками продуктов и рецептами.

Занятия занимают от 30 до 60 минут и требуют минимального домашнего инвентаря. Вы сможете выстроить систему тренировок, которая не требует жестких ограничений и помогает удерживать результат в долгосрочной перспективе.