Серия онлайн-курсов
Курс «Как быстро накачать мышцы, секреты спортивной диеты»: все выпуски
Автор Владимир Молодов
Все выпуски курса собраны на одной странице. Сравните даты, цены, содержание и отзывы, выберите нужный выпуск и оформите его отдельно. Выпуски со статусом «Можно купить» доступны для получения после оплаты.
1 выпуск
1 можно купить
от 122 ₽ цена участия
до −96%экономия
К
Последний выпуск серииФевраль 2013 Можно купить
122 ₽ 2 840 ₽
Цена и доступность
Все выпуски курса
Каждый выпуск — самостоятельный материал. Откройте карточку, чтобы проверить состав материалов и условия получения.
Статусы и цены показаны отдельно для каждого выпуска и обновляются вместе с каталогом.
Описание и содержание
О курсе
Владимир Молодов делит материал на две части: «Секреты спортивной диеты» и «Секреты спортивного питания 2.0». В описании сказано, что скорость набора мышечной массы связана с тем, что именно и в какой график человек ест. Разбираются принципы спортивной диеты, обновлённые подходы к питанию, продукты и добавки для гипертрофии и составление рациона под интенсивные тренировки. Тренировочной программы здесь нет: курс целиком про питание.
У серии два выпуска, оба датированы февралём 2013 года, и программы у них одинаковые. Машинное сравнение расхождений не нашло, так что отличаются они лишь записью. Один отзыв, к февралю 2013, оценивает курс на четыре: читатель узнал новое, но после просмотра у него осталось много вопросов. Если вам важны ответы на частные случаи, например при ограничениях в питании, это стоит учесть, потому что программа из двух частей их не заявляет.
Правильно выстроенный рацион позволяет ускорить рост мышечной массы и достичь выраженного рельефа. Внутри разбираются принципы формирования спортивного меню и специфика применения добавок из версии питания 2.0. Курс ориентирован на тех, кто стремится к визуальному результату и хочет разобраться в биологии мышечного роста через питание. Вы научитесь подбирать нутриенты для эффективного набора массы без лишнего жира.
Содержание
Программа курса
- Секреты спортивной диеты
- Секреты спортивного питания 2.0
Чему научитесь
- Составлять рацион для быстрого набора мышечной массы
- Использовать спортивное питание для повышения эффективности тренировок
Опыт участников
Отзывы участников
Отзывы собраны со страниц всех выпусков. В каждой карточке видно, к какому выпуску относится оценка.
Достоинства
интересный контент, новые знания
Недостатки
осталось много вопросов после просмотра
Комментарий
Интересный курс, для себя узнал новые вещи, но после просмотра осталось многовато вопросов, поэтому ставлю 4.
Получение доступа
Как купить и скачать курс
Покупать всю серию не нужно: оформление проходит на странице выбранного выпуска.
- 1
Выберите выпуск
Сравните период, цену, статус, содержание и отзывы.
- 2
Откройте карточку
Проверьте состав материалов и нажмите кнопку получения доступа.
- 3
Оплатите долю
Для предзаказа дождитесь завершения сбора; доступный выпуск уже готов к покупке.
- 4
Получите материалы
Инструкция придёт на почту, а заказ появится в разделе «Мои складчины».
Перед покупкой
Частые вопросы о серии
Можно ли купить курс «Как быстро накачать мышцы, секреты спортивной диеты» сейчас?
Да. Сейчас 1 выпуск доступен со статусом «Можно купить». Откройте карточку нужного выпуска, чтобы увидеть актуальную цену и получить доступ к оформлению.
Сколько выпусков курса «Как быстро накачать мышцы, секреты спортивной диеты» доступно?
В серии собрано 1 выпуск. Каждый выпуск оформляется отдельно: на этой странице можно сравнить дату, статус, цену, скидку, рейтинг и отзывы.
Как выбрать подходящий выпуск?
Начните со свежего выпуска, если нужна наиболее новая версия материала. Архивный выпуск стоит выбрать, если вам важны программа конкретного периода, его цена или отзывы участников. Подробное содержание находится на странице каждого выпуска.
Как скачать материалы после оплаты?
После оформления инструкция приходит на электронную почту, а доступ отображается в разделе «Мои складчины» на основной платформе — оттуда можно скачать материалы. Для выпуска в предзаказе они становятся доступны после завершения сбора.
Нужно ли покупать все выпуски серии?
Нет. Выпуски — самостоятельные материалы: можно купить только выбранную версию курса. Стоимость в карточке относится именно к одному выпуску, а не ко всей серии.
Ещё по теме
Все материалы: Здоровье и красота
