К
Можно купить0 ₽ 2 840 ₽ −100%
Как быстро накачать мышцы, секреты спортивной диеты
Создан: 25 февраля 2013 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Правильно выстроенный рацион позволяет ускорить рост мышечной массы и достичь выраженного рельефа. Внутри разбираются принципы формирования спортивного меню и специфика применения добавок из версии питания 2.0. Курс ориентирован на тех, кто стремится к визуальному результату и хочет разобраться в биологии мышечного роста через питание. Вы научитесь подбирать нутриенты для эффективного набора массы без лишнего жира.
Другие материалы автора
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
К
Можно купить80 ₽ 990 ₽ −92%
Как быстро увеличить количество подтягиваний на турнике
Сергей Сивец
Можно купить0 ₽ 2 990 ₽ −100%
Гантельная гимнастика 2.0
Роман Помазанов
Можно купить80 ₽ 490 ₽ −84%
Семь секретов идеального тела
Павел Зенюк
Можно купить462 ₽ 45 000 ₽ −99%
В здоровом теле здоровый дух
Ярослав Брин
Можно купить80 ₽ 520 ₽ −85%
Диета при физических нагрузках. Спортивное питание
Анна ГусоваP
Можно купить372 ₽ 3 800 ₽ −90%
PowerYoga марафон
Евгения Токц, Игорь Пантюшев
Можно купить80 ₽ 1 075 ₽ −93%
Энциклопедия базовых движений. Приседание и выпад
Антон Шапочка, Анна ВоронинаБ
Можно купить200 ₽ 1 590 ₽ −87%
Боль в верхней конечности: от диагностики к решению
Александр Семенов, Сергей Скворцов
Можно купить80 ₽ 3 000 ₽ −97%
Видео-книга "Техника упражнений"
Оксана Килина
Можно купить220 ₽ 5 200 ₽ −96%
Программа тренировки с одной гирей
Adriell Mayes
Можно купить362 ₽ 4 200 ₽ −91%