Можно купить162 ₽ 1 990 ₽ −92%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
Создан: 8 сентября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Ваш ежедневный график тренировок, проработанный специалистом по движению, позволяет поддерживать активность без риска для здоровья. Внутри собраны как регулярные живые эфиры, так и база готовых решений для тех, кто хочет тренироваться дома.
Что входит в абонемент:
- Расписание тренировок: новые занятия на мобильность, функциональные тренировки и блоки TRX (для подготовленных) выходят по заранее известному графику.
- Питание: готовое меню на 1500 и 1700 ккал с рецептами на каждый день, включая веганские и безглютеновые варианты.
- Здоровье и красота: доступ к урокам по йоге и практике для омоложения лица, обновляемым на регулярной основе.
- Организация: списки продуктов на неделю и перечень необходимого оборудования, чтобы не тратить время на подготовку.
Программа подходит тем, кто готов к регулярным домашним нагрузкам и хочет системно подойти к вопросам движения и питания под руководством профессиональных тренеров.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить142 ₽ 1 990 ₽ −93%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
Маша Блинова
Можно купить84 ₽
Стопа
Маша Блинова
Можно купить152 ₽ 1 990 ₽ −92%
Практический вебинар МФР
Маша Блинова
Можно купить92 ₽ 2 000 ₽ −95%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
Маша Блинова
Можно купить104 ₽ 1 990 ₽ −95%
Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь 2022
Маша Блинова
Можно купить222 ₽ 1 990 ₽ −89%
Абонемент на прямые эфиры Masha.fit
Маша Блинова
Можно купить232 ₽ 1 990 ₽ −88%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2023
Маша Блинова
Можно купить86 ₽ 1 990 ₽ −96%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
Маша Блинова
Можно купить166 ₽ 1 990 ₽ −92%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
Маша Блинова
Можно купить148 ₽ 2 490 ₽ −94%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
Маша Блинова
Можно купить142 ₽ 2 490 ₽ −94%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (март 2024)
Маша БлиноваD
Davidira
2 марта 2026 г. Достоинства
Материал хороший и структурированный. Тренировки у автора нестандартные, доступные для любого уровня подготовки и при этом очень действенные.
Недостатки
Автор не стал выдумывать проблемы
M
madelaine
28 февраля 2026 г. Достоинства
Это восторг. Тренировки подойдут даже новичкам. Для всех упражнений даются вариации на упрощение, объясняется польза каждого движения и возможные ошибки. Тренировки проходят легко и в удовольствие, при этом мышцы действительно отлично прорабатываются. «Умный фитнес» — это любовь.
Недостатки
Требуется достаточное количество оборудования, и не все аналоги легко найти (например, мягкий ролл для МФР или специальные мячики). Тренировки на пресс даются непросто, упражнения нестандартные, и не всегда понятно, задействованы ли нужные мышцы.
Ещё интересные курсы
Можно купить128 ₽ 2 500 ₽ −95%
ЗАКЛИНАНИЕ—Оберег от болезней
Империя технологий
Можно купить98 ₽ 988 ₽ −90%
Комплексная система логопедических занятий и коррекции звукопроизношения у детей
Светлана Савченко, Лилия Гадасина, Ольга Ивановская, Татьяна Пименова
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Секреты гладкого лба
Надежда БасюбинаИ
Можно купить112 ₽ 2 900 ₽ −96%
Интимный фитнес. База
Игорь Атрощенко, Резеда Хакимзянова
Можно купить148 ₽ 1 000 ₽ −85%
Скетчноутинг 2
Анна ЦымбалS
Можно купить260 ₽ 3 000 ₽ −91%
SET 10 Psychology (B2–C1)
Евгения Апалькова
Можно купить60 ₽ 500 ₽ −88%
Как ориентироваться в современной литературе
Валерия Мартьянова
Предзаказ210 ₽
Пуловер оверсайз сверху Michel
Дзюнко Окамото
Сбор заявок1 976 ₽ 30 000 ₽ −93%
Pro общение: навыки эффективной коммуникации
Женя Янке, Аня Бондаренко, Алёна Шарикова
Предзаказ2 163 ₽ 12 500 ₽ −83%