Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit — Сентябрь 2021

Ваш ежедневный график тренировок, проработанный специалистом по движению, позволяет поддерживать активность без риска для здоровья. Внутри собраны как регулярные живые эфиры, так и база готовых решений для тех, кто хочет тренироваться дома.

Что входит в абонемент:

• Расписание тренировок: новые занятия на мобильность, функциональные тренировки и блоки TRX (для подготовленных) выходят по заранее известному графику.
• Питание: готовое меню на 1500 и 1700 ккал с рецептами на каждый день, включая веганские и безглютеновые варианты.
• Здоровье и красота: доступ к урокам по йоге и практике для омоложения лица, обновляемым на регулярной основе.
• Организация: списки продуктов на неделю и перечень необходимого оборудования, чтобы не тратить время на подготовку.

Программа подходит тем, кто готов к регулярным домашним нагрузкам и хочет системно подойти к вопросам движения и питания под руководством профессиональных тренеров.