99 ₽ 2 900 ₽ −97%
Практический вебинар МФР
Создан: 27 апреля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Избавьтесь от скованности и мышечных болей, вызванных сидячей работой или интенсивными тренировками, с помощью техники миофасциального релиза. Внутри разбирается более 50 упражнений, направленных на снятие напряжения, устранение отечности и улучшение кровообращения. Материал адаптирован как для профессиональных тренеров, так и для самостоятельного выполнения дома. Для полноценной практики потребуются МФР-ролл, МФР-мяч и два теннисных мяча.
Другие материалы автора
148 ₽ 1 990 ₽ −93%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март
Маша Блинова
134 ₽ 1 900 ₽ −93%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май
Маша Блинова
96 ₽
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь
Маша Блинова
96 ₽ 1 990 ₽ −95%
Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Май 2022
Маша Блинова
486 ₽ 4 900 ₽ −90%
Бережное восстановление тела изнутри
Маша Блинова
104 ₽ 1 990 ₽ −95%
Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь 2022
Маша Блинова
194 ₽ 1 990 ₽ −90%
Абонемент на прямые эфиры Masha.fit. Май 2023
Маша Блинова
232 ₽ 1 990 ₽ −88%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2023
Маша Блинова
274 ₽ 2 490 ₽ −89%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь 2023
Маша Блинова
148 ₽ 2 490 ₽ −94%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2024
Маша Блинова
148 ₽ 4 990 ₽ −97%
Здоровая жиротопка
Маша БлиноваОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
122 ₽ 500 ₽ −76%
Книга с обложкой под старину
Галина Вакула
80 ₽ 790 ₽ −90%
Рекламная съемка часов
Ян Баженов
114 ₽ 650 ₽ −82%
Мастер-класс по лепке восточных сладостей из полимерной глины
Светлана БеловаБ
Предзаказ 5 000 ₽
БОКС 21 ВЕКА. Наука и практика.
3С
592 ₽ 1 990 ₽ −70%
Плевать на мнение окружающих
Полина Сухова
Предзаказ 207 ₽
Свитер реглан Hard Cider
Тея Колман
174 ₽ 4 995 ₽ −97%
Остеодокс интенсив: осанка, живот, отеки
Элла Новоселова
Предзаказ 279 ₽
Sweater №30 V-Neck с плечами-погонами
My Favourite Things
Предзаказ 13 305 ₽ 136 369 ₽ −90%
Группа Портал 5
Эмилия Франк
Предзаказ 670 ₽ 1 820 ₽ −63%