Как позаботиться о здоровье позвоночника

Плюсы: Отличный материал, требует проработки и постоянной практики.

Плюсы: Очень интересный материал, упражнения приятные, объяснения доходчивые, уже чувствуется результат в плане раскрепощения.

Минусы: Отсутствуют теоретические вебинары, на которые ссылается автор, из-за чего труднее выполнять упражнения правильно.

Плюсы: Суперкурс! Упражнения несложные, их вряд ли получится выполнить самостоятельно без руководства. Тренер показывает, как прикладывая небольшие усилия, можно здорово прокачать себя и партнера. Рекомендую как альтернативу многим физическим тренировкам.

Плюсы: Один из лучших авторов по теме! Рекомендую всем.

Плюсы: Материал хороший, упражнения необычные и эффективные. Практика действительно дает результат.

Минусы: Требуется постоянное выполнение упражнений, без регулярной практики знания не работают.

Минусы: Не стоит вестись на эти PSY-модули: по сути, это обычная музыка, выдаваемая за «исцеляющие» модули, и самый обыкновенный самогипноз.

Плюсы: Отличный материал.

Минусы: Автор курса занимается плагиатом, выдавая чужую музыку за собственные лечебные звуковые программы. Система модулей не имеет реального содержания, упор сделан только на маркетинговые обещания, а эффект от использования является плацебо. Материалы представляют собой фрагменты альбомов других исполнителей, продаваемые по завышенным ценам при низком качестве записи (битрейт 128 кбит/с).