Разблокируйте ваш позвоночник и внутренние органы за 20 минут в день

18 участников

О чём курс

Восстановите подвижность позвоночника и запустите естественные процессы самоочищения организма с помощью коротких ежедневных тренировок. Программа базируется на выполнении комплекса упражнений, направленных на устранение мышечных зажимов, улучшение работы внутренних органов и снятие хронического напряжения. Материалы курса включают пошаговые видеоинструкции, методические пособия и аудиосопровождение, адаптированные для занятий в домашних условиях. Результатом регулярной практики станет повышение общего энергетического ресурса, нормализация мышечного тонуса и избавление от скованности движений.

Программа обучения

  • Модуль 1: Ежедневное занятие №1
  • Модуль 2: Ежедневное занятие №2
  • Модуль 3: Ежедневное занятие №3
  • Модуль 4: Ежедневное занятие №4
  • Модуль 5: Ежедневное занятие №5
  • Модуль 6: Ежедневное занятие №6
  • Модуль 7: Ежедневное занятие №7
  • Модуль 8: Ежедневное занятие №8
  • Модуль 9: Ежедневное занятие №9 *Комплект материалов к каждому модулю: видеоуроки, текстовые методички, тренинги «Повторяйте вместе со мной», аудиосопровождение.
Складчина создана 10 июля 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

679 ₽ 9 990 ₽