80 ₽ 1 400 ₽ −94%
Избавиться от хронических болей в позвоночнике и суставах можно без интенсивных нагрузок, используя бережные техники встряхивания, мягкого вытягивания и дыхательные практики. Материал основан на 25-летнем опыте автора и позволяет работать с опорно-двигательным аппаратом, даже если у вас нет спортивной подготовки или возможности выполнять сложные асаны.
Внутри разбираются:
Курс подходит людям, которым противопоказаны сильные нагрузки на коленные и тазобедренные суставы. Большинство упражнений выполняется стоя или сидя, что делает практику доступной в любых условиях.
Отзывов пока нет. Будьте первым!