Складчина Каталог
Мои курсы

Тибетская программа Стальной пояс для укрепления мышц пресса и талии

115 участников
ВЛ Автор Виктор Луганский

О чём курс

Лишний вес уходит благодаря комбинации йогических упражнений и техник энергетической медитации, которые активируют «пояс силы» в зоне талии. Система разработана так, чтобы сжигать жиры без изнурительных тренировок — многие упражнения можно выполнять сидя на стуле или стоя без предварительного разогрева.

В материалах разбираются две программы:

  • «Как похудеть на стуле, ничего не делая» — фокус на дыхательных техниках и концентрации внимания для запуска метаболизма.
  • «Стальной пояс» — комплекс на основе принципов древнекитайской йоги для укрепления мышц пресса и формирования талии.

Курс подходит людям с любым уровнем подготовки, включая пожилых и ослабленных — для них предусмотрен упрощенный вариант упражнений. При регулярном выполнении автор заявляет о потере от 3 до 7 килограммов веса в месяц.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Курс «Как похудеть на стуле ничего не делая»:
    • Упражнения йоги для похудения без подготовки
    • Техника выполнения упражнений стоя без разогрева
    • Методы нормализации веса через движение и дыхание
    • Комплекс «Складной нож»
    • Секретная техника сжигания жиров концентрацией внимания
    • Энергетическая медитация для регуляции веса
  • Курс «Стальной пояс»:
    • Теория «пояса силы» и воздействие на зоны сжигания жира
    • Специальная техника дыхания для активации метаболизма
    • Стандартный комплекс упражнений (потеря до 7 кг/мес)
    • Упрощенный комплекс для пожилых и ослабленных людей (потеря от 3 кг/мес)
Складчина создана 24 декабря 2017 г.

Теги курса

Проблемы
Слабый корпусЖир на животе

Другие материалы автора 12

ВЛ Виктор Луганский Все материалы
Повышаем иммунитет. Избавляемся от простуды, астмы, аллергии Повышаем иммунитет. Избавляемся от простуды, астмы, аллергии 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Л Лицо Будды и Алмазный панцирь 80 ₽ 660 ₽ −88%Тибетская дыхательная гимнастика для гипертоников Тибетская дыхательная гимнастика для гипертоников 80 ₽ 1 050 ₽ −92%Чудо голодания - сбросьте оковы болезней Чудо голодания - сбросьте оковы болезней 80 ₽ 900 ₽ −91%К Как исцелять себя силой жара и холода, воздействуя на чакры. Дорога ветра 80 ₽ 660 ₽ −88%Комплекс "Стержень" для устранения болей в спине, шее и суставах Комплекс "Стержень" для устранения болей в спине, шее и суставах 80 ₽ 930 ₽ −91%Неджанг. Тибетская йога. Дыхание и самомассаж Неджанг. Тибетская йога. Дыхание и самомассаж 528 ₽ 4 500 ₽ −88%Артриты от простуд Артриты от простуд 126 ₽ 990 ₽ −87%5 упражнений Тибетской йоги при остеохондрозе 5 упражнений Тибетской йоги при остеохондрозе 80 ₽ 400 ₽ −80%Целительная сила Даосской йоги: как стать здоровым и счастливым за 30 дней Целительная сила Даосской йоги: как стать здоровым и счастливым за 30 дней 382 ₽ 6 900 ₽ −94%Как избавиться от мужских и женских болезней, концентрируя внимание на особых зонах Как избавиться от мужских и женских болезней, концентрируя внимание на особых зонах 80 ₽ 930 ₽ −91%Э Эффективная профилактика опухолей в груди 80 ₽

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 2 900 ₽