Скачать курс «Как похудеть просто сидя на стуле, ничего не делая» — Виктор Луганский | Отзывы | Складчина

Как похудеть просто сидя на стуле, ничего не делая

5,0/5 ·
Создан: 7 февраля 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избыточный вес можно корректировать с помощью локальных движений, дыхательных практик и концентрации внимания, не прибегая к изнурительным тренировкам. Программа ориентирована на людей, которые не готовы к интенсивным физическим нагрузкам или не имеют возможности заниматься в спортзале. Внутри разбираются техники активации метаболических процессов в сидячем положении, методы ментального контроля веса и специализированный комплекс «Складной нож». Практики не требуют предварительной подготовки или высокой физической гибкости.

Другие материалы автора

Как избавиться от мужских и женских болезней, концентрируя внимание на особых зонах
80 ₽ 930 ₽ −91%
5.0

Как избавиться от мужских и женских болезней, концентрируя внимание на особых зонах

Виктор Луганский
Комплекс "Стержень" для устранения болей в спине, шее и суставах
80 ₽ 930 ₽ −91%
5.0

Комплекс "Стержень" для устранения болей в спине, шее и суставах

Виктор Луганский
С
80 ₽ 990 ₽ −92%

Секреты восстановления сосудов при варикозном расширении вен

Виктор Луганский
З
80 ₽ 1 350 ₽ −94%

Защити себя от опухолевых заболеваний, используя секреты Тибетской и Даосской йоги

Виктор Луганский
Как избавиться от болей в суставах и позвоночнике, используя движение
112 ₽

Как избавиться от болей в суставах и позвоночнике, используя движение

Виктор Луганский
П
80 ₽ 1 800 ₽ −96%

Полное восстановление суставов и позвоночника методом энергетической накачки

Виктор Луганский
Даосские секреты красоты, стройности и гормонального омоложения
80 ₽ 1 200 ₽ −93%

Даосские секреты красоты, стройности и гормонального омоложения

Виктор Луганский
5,0 · 4 отзыва
S
shajelena
27 марта 2016 г.
Достоинства

Автор ответственно относится к делу, объясняет всё подробно и доступно. Теоретическая часть содержит рекомендации, а не жесткие требования, что позволяет комфортно внедрять практики в жизнь. Комплексы упражнений эффективны и подходят для ежедневной практики.

Недостатки

Сложно заставить себя регулярно выполнять медитативные практики.

Т
Танчик35
20 марта 2016 г.
Достоинства

Автор дает информацию прямо и честно, всё по делу и без «воды». Курс не занимает много времени при просмотре, что позволяет уделить его практике. Комплекс упражнений понятный и доступный даже для новичков в йоге, хорошо подходит в качестве дополнения к зарядке.

Недостатки

Упражнения требуют серьезной физической подготовки и отработки техники, с дыханием и выполнением некоторых элементов возникают сложности.

Y
Yuooo77
18 марта 2016 г.
Достоинства

Прослушала на одном дыхании, материал супер, сочетается практика и теория. Теория объясняется интересно, много нового. Автор понравился, материал стоящий.

Недостатки

Автор в восторге. Недостатки не обнаружены

Л
Лисичка-сестричка
14 февраля 2016 г.
Достоинства

Интересный материал. Автор все подробно и понятно объясняет, дает рекомендации по питанию, которых легко придерживаться. Видно, что автор давно и серьезно занимается своим делом.

Недостатки

Полный порядок. Двигаемся дальше

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

М
1 218 ₽ 23 650 ₽ −95%

Мечи жирового уничтожения

Sapien Medicine
Квинтэссенция костного мозга
336 ₽ 8 660 ₽ −96%

Квинтэссенция костного мозга

Sapien Medicine
Экстремальный набор мышечной массы
106 ₽ 308 ₽ −66%

Экстремальный набор мышечной массы

Morpheus Fields
Спокойствие ума
110 ₽ 340 ₽ −68%
5.0

Спокойствие ума

Morpheus Fields