Можно купить126 ₽ 990 ₽ −87%
Целительная сила покоя. Секреты тибетских йогов
Создан: 16 февраля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Вам не нужны коврики, растяжка или изнурительные тренировки, чтобы сбросить эмоциональное напряжение — достаточно научиться лежать на полу по методу тибетских йогов. Этот курс посвящен управлению внутренним состоянием покоя, которое помогает избавиться от хронической усталости, бессонницы и мышечных зажимов.
Внутри вы найдете конкретные дыхательные упражнения для работы с пятью чакрами и техники мышечного контроля, которые снимают нагрузку с позвоночника и суставов. В отличие от активных видов йоги, здесь фокус смещен на глубокое расслабление как инструмент самоисцеления. После прохождения курса вы освоите навыки быстрого восстановления энергии, позволяющие снизить потребность в избыточном сне и еде, а также начнете применять техники осознанного покоя в повседневной жизни.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить80 ₽ 930 ₽ −91%
Комплекс "Стержень" для устранения болей в спине, шее и суставах
Виктор ЛуганскийО
Можно купить282 ₽
Оздоровление органов малого таза "Апана"
Виктор ЛуганскийС
Можно купить80 ₽ 990 ₽ −92%
Секреты восстановления сосудов при варикозном расширении вен
Виктор ЛуганскийЗ
Можно купить80 ₽ 1 350 ₽ −94%
Защити себя от опухолевых заболеваний, используя секреты Тибетской и Даосской йоги
Виктор ЛуганскийТ
Можно купить80 ₽ 2 900 ₽ −97%
Тибетская программа Стальной пояс для укрепления мышц пресса и талии
Виктор Луганский
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Как убить боль в суставах всего одним упражнением
Виктор Луганский
Можно купить80 ₽ 1 050 ₽ −92%
Тибетская дыхательная гимнастика для гипертоников
Виктор Луганский
Можно купить112 ₽
Как избавиться от болей в суставах и позвоночнике, используя движение
Виктор Луганский
Можно купить80 ₽ 1 200 ₽ −93%
Костное дыхание: секрет молодости и долголетия даосских йогов
Виктор Луганский
Можно купить80 ₽ 1 200 ₽ −93%
Даосские секреты красоты, стройности и гормонального омоложения
Виктор Луганский
Можно купить126 ₽ 1 200 ₽ −90%
Три тантрических метода кармического очищения
Виктор ЛуганскийД
Двойная радуга
22 апреля 2019 г. Достоинства
Автор не указал достоинств
Недостатки
Полнота объяснения теории и техник не вызывает доверия, автор демонстрирует непрофессионализм. Качество звука крайне низкое, материал слабо структурирован, автор постоянно повторяет одни и те же слова, сбивается, путается и отвлекается на посторонние шумы. Курс содержит фактические противоречия в технической части и вызывает сомнения в квалификации автора.
A
anarhist
2 апреля 2019 г. Достоинства
Автор объясняет многие вещи простым языком, доступно раскладывает теорию для тех, кто уже знаком с основами йоги, медитации и проработкой психических блоков. Очень подробное и полезное объяснение шавасаны.
Недостатки
Красота — ни единого изъяна
S
Saffira
3 марта 2019 г. Достоинства
Плюсов автор не нашёл
Недостатки
Видео ужасного качества, звук отвратительный. Дикция автора оставляет желать лучшего, он постоянно повторяет одни и те же слова, из-за чего общий смысл сказанного воспринимается с трудом.
Ещё интересные курсы
С
Можно купить80 ₽ 710 ₽ −89%
Состояние потока. Зона максимальной производительности
iAwake
Можно купить94 ₽ 1 520 ₽ −94%
Запуск 3-х физиологических систем: Саморегуляция, Самоочищение, Самовосстановление
Татьяна Панюшкина
Можно купить80 ₽ 2 450 ₽ −97%
Коррекция осанки в домашних условиях
Мария АмбургК
Можно купить88 ₽ 2 200 ₽ −96%
Комплексы упражнений для офисных работников
Ольга ДробышеваИ
Можно купить80 ₽ 999 ₽ −92%
Интеллектуальная сохранность в преклонном возрасте
Людмила Васильева
Можно купить3 182 ₽ 125 478 ₽ −97%
Гайд по гормонам + Атлас эндокринологии + 4 онлайн курса
Тьерри Эртог
Можно купить196 ₽ 1 660 ₽ −88%
Сознавание через движение
Матвей НовиковА
Можно купить249 ₽ 9 900 ₽ −97%
Анатомические поезда в практике йоги
Ксения Шатская и Павел РодионовЖ
Можно купить804 ₽ 13 600 ₽ −94%
Журнальный клуб
Юлия ЮсиповаМ
Можно купить160 ₽ 1 500 ₽ −89%
Музыка на страже здоровья и интеллекта
Иван Полонейчик
Можно купить150 ₽ 500 ₽ −70%