Складчина Каталог
Мои курсы

Комплекс "Стержень" для устранения болей в спине, шее и суставах

5,0 56 участников
ВЛ Автор Виктор Луганский

О чём курс

Избавьтесь от хронических болей в спине, шее и суставах с помощью системы упражнений, которая работает как инструмент для быстрого восстановления после нагрузок. Программа направлена на снятие зажимов и болевых ощущений в пояснице, плечевом поясе и конечностях, а также помогает устранить дискомфорт в области седалищного нерва. Вы получите готовое решение, которое можно использовать как для подготовки тела к активности, так и для глубокого восстановления работоспособности мышц и суставов.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Точной программы нет. Комплекс представляет собой набор упражнений для:

  • Снятия болей в поясничном отделе
  • Проработки проблем, связанных с седалищным нервом
  • Устранения мышечного напряжения в области спины
  • Избавления от болей в плечах и шее
  • Восстановления комфорта в руках и ногах
Складчина создана 22 июня 2016 г.

Теги курса

Профессии
Специалист по позвоночнику
Навыки
Работа с суставами
Проблемы
Боли в суставахБоли в спине

Другие материалы автора 12

ВЛ Виктор Луганский Все материалы
Даосский оздоровительный комплекс «МАККО ХО» Даосский оздоровительный комплекс «МАККО ХО» 80 ₽ 1 500 ₽ −95%Тибетская дыхательная гимнастика для гипертоников Тибетская дыхательная гимнастика для гипертоников 80 ₽ 1 050 ₽ −92%З Защити себя от опухолевых заболеваний, используя секреты Тибетской и Даосской йоги 80 ₽ 1 350 ₽ −94%Целительная сила покоя. Секреты тибетских йогов Целительная сила покоя. Секреты тибетских йогов 80 ₽ 1 200 ₽ −93%Т Тибетская программа Стальной пояс для укрепления мышц пресса и талии 80 ₽ 2 900 ₽ −97%Восстановление зрения методом тибетских монахов Восстановление зрения методом тибетских монахов 80 ₽ 990 ₽ −92%Избавляемся от гастрита и язвы не вставая со стула Избавляемся от гастрита и язвы не вставая со стула 80 ₽ 500 ₽ −84%Неджанг. Тибетская йога. Дыхание и самомассаж Неджанг. Тибетская йога. Дыхание и самомассаж 528 ₽ 4 500 ₽ −88%Три тантрических метода кармического очищения Три тантрических метода кармического очищения 126 ₽ 1 200 ₽ −90%Как убить боль в суставах всего одним упражнением Как убить боль в суставах всего одним упражнением 80 ₽ 500 ₽ −84%Особенности и секреты лечения мясом в практике Тибетской медицины Особенности и секреты лечения мясом в практике Тибетской медицины 143 ₽ 990 ₽ −86%Костное дыхание: секрет молодости и долголетия даосских йогов Костное дыхание: секрет молодости и долголетия даосских йогов 80 ₽ 1 200 ₽ −93%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 930 ₽