Онлайн-занятия и тренировки Батыра Минханова

Онлайн-занятия Батыра Минханова посвящены движению и работе с телом. Среди тем — тренировка талии и мышц тазового дна, работа ягодиц и глубоких мышц кора. В записи занятия от 11 мая рассматриваются привычки и причины отсутствия прогресса в работе над собой.

Записи и практические занятия

Запись от 8 июня 2024 года посвящена тренировке талии и тазового дна: в ней разбираются техники движения для работы с этими зонами. «Онлайн занятия. Поток 15. Тариф 4 занятия» рассчитан на тех, кому трудно заниматься в одиночку и кто опасается ошибок в движениях.

Онлайн тренировки

Программа «Онлайн тренировки» создана как самостоятельный продукт после запросов участниц основного потока курса «Принцесса».