О чём курс

Освободите утреннее время, внедрив систему предварительной подготовки полезных завтраков. Материалы курса учат рационально организовывать процесс заготовки продуктов, чтобы собирать сбалансированные блюда за считанные минуты. Внутри — техника варки различных видов круп для сохранения их питательной ценности и сборник рецептов для быстрых завтраков, подходящих для здорового рациона.

Программа обучения

  • Видео-урок по заготовкам для завтраков
  • Правила варки круп
  • Пошаговые рецепты ПП-завтраков
  • Пошаговые рецепты супер быстрых завтраков
Складчина создана 29 сентября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МШ Маша Шелушенко Все материалы
200 ₽ 1 490 ₽