Скачать курс «Тренировки по абонементу Ноябрь 2022» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина

Тренировки по абонементу Ноябрь 2022

0/5 ·
Создан: 27 октября 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Три тренировки в неделю позволяют поддерживать физическую активность, даже если у вас плотный график и нет возможности проводить часы в спортзале. Занятия построены так, чтобы улучшить общее состояние организма без изматывающих сверхнагрузок.

Программа включает основной блок тренировок на все тело, которые проходят по понедельникам, средам и пятницам. Видеоматериалы доступны в записи, поэтому их можно выполнять в удобное время с любого устройства. Дополнительно проводятся разборы техники упражнений, а также бонусные субботние тренировки, направленные на функциональность и оздоровление тела. Курс подходит тем, кому необходим готовый план занятий на месяц для поддержания регулярности.

Другие материалы автора

Н
Серия · 2 выпуска
347 ₽ 1 900 ₽ −82%

Неврологические и пилатес-тренировки для королевской осанки

Виктория Боровская
Неврологическая разминка для улучшения зрения, баланса и работы вестибулярного аппарата
80 ₽ 490 ₽ −84%
5.0

Неврологическая разминка для улучшения зрения, баланса и работы вестибулярного аппарата

Виктория Боровская
Н
290 ₽ 1 490 ₽ −81%

Набор тренировок: От боли в спине и для здоровья позвоночника

Виктория Боровская
Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока
80 ₽ 490 ₽ −84%

Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока

Виктория Боровская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Гантельная гимнастика 3.0
388 ₽ 4 000 ₽ −90%

Гантельная гимнастика 3.0

Л
206 ₽ 6 000 ₽ −97%

Лёгкая жизнь: Красивые руки и плоский живот

Лана Ши
Hypnosis-25-Жажда спорта Женская программа Предзаказ
1 454 ₽ 7 000 ₽ −79%

Hypnosis-25-Жажда спорта Женская программа

М
244 ₽ 1 490 ₽ −84%
5.0

Марафон Hotme. Накачай идеальную попу дома за 21 день

Ульяна Вернер
К
Предзаказ
1 976 ₽ 7 990 ₽ −75%

Корсет спина и плоский животик за 25 минут в день

Оксана Роггелин
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 12
400 ₽ 2 000 ₽ −80%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 12

Михаил Гурьев
Комплекс упражнений для правильной осанки и исправления сутулости
94 ₽ 550 ₽ −83%

Комплекс упражнений для правильной осанки и исправления сутулости

Антон Алексеев