Йога Fysm
О чём курс
Система тренировок FYSM позволяет встроить йогу в повседневный график, затрачивая на практику от 30 до 60 минут в день. Это библиотека из более чем 100 записанных уроков, которые подходят как новичкам, так и опытным практикам. Все занятия разделены по уровню сложности, поэтому вы сможете подобрать нагрузку под своё текущее состояние. Для полноценной тренировки достаточно иметь коврик и свободное пространство размером 2 на 2 метра.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Библиотека из 100+ записанных практик по методологии FYSM
- Еженедельное обновление контента новыми тренировками
- Разделение занятий по уровню сложности (от начального до продвинутого)
- Практики разной направленности длительностью от 30 до 60 минут
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».