Скачать курс «Тренировки по абонементу: Декабрь 2022» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина

Тренировки по абонементу: Декабрь 2022

0/5 ·
Создан: 27 ноября 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Плотный график тренировок на месяц поможет встроить спорт в распорядок дня, даже если у вас минимум свободного времени. Материал ориентирован на регулярную физическую активность без экстремальных нагрузок и работы на износ. Внутри вы найдете комплексный план занятий на все тело с частотой трижды в неделю, дополненный субботними функциональными упражнениями и лайфхаками для общего оздоровления организма.

Другие материалы автора

Тренировка на все группы мышц без оборудования для создания стройного и подтянутого силуэта Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Тренировка на все группы мышц без оборудования для создания стройного и подтянутого силуэта

Виктория Боровская
Лимфодренажный комплекс от отеков и для пробуждения всего тела Можно купить
90 ₽ 500 ₽ −82%

Лимфодренажный комплекс от отеков и для пробуждения всего тела

Виктория Боровская
Пилатес на все тело с акцентом на мышцы тазового дна и укрепление живота Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Пилатес на все тело с акцентом на мышцы тазового дна и укрепление живота

Виктория Боровская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Прорыв к результату за 2 месяца Можно купить
156 ₽
5.0

Прорыв к результату за 2 месяца

Krepost Fitness
И
Можно купить
190 ₽ 690 ₽ −72%

Идеальный живот за 3 минуты в день

Марафон «Пинок под зад» Можно купить
252 ₽ 990 ₽ −75%

Марафон «Пинок под зад»

Таня Минт
Гайд по растяжке «Дотянись до мечты» Можно купить
80 ₽ 390 ₽ −79%

Гайд по растяжке «Дотянись до мечты»

Тася
Тренировка на петлях TRX + Неврология Можно купить
118 ₽

Тренировка на петлях TRX + Неврология

Анна Воронина
SK плоский живот Можно купить
80 ₽ 890 ₽ −91%

SK плоский живот

SV_100
Утренняя йога для бодрости духа Можно купить
100 ₽ 199 ₽ −50%

Утренняя йога для бодрости духа

Анна Старцева
Плавность. Фитнес-марафон Можно купить
402 ₽ 2 590 ₽ −84%

Плавность. Фитнес-марафон

Юлия Грошева