Сила и красота

Name: Сила и красота
Price: 2028 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Преобразите свою физическую форму и улучшите самочувствие через системный подход к тренировкам и питанию. Программа помогает устранить боли в спине и суставах, скорректировать осанку и укрепить мышечный корсет. Внутри вы найдете 12 силовых тренировок, базу по анатомии, гайд по питанию и лекции о пищевом поведении, что позволит выстроить здоровый рацион и безопасную активность с учетом индивидуальных особенностей.

Программа обучения

12 силовых тренировок
Теоретический блок: анатомия и работа тела
Гайд по питанию
Лекция по пищевому поведению
Дополнительные материалы
Бонус: подборка тренировок прошлых потоков

Складчина создана 15 июля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВА Вероника Ахмедова Все материалы

Кардио в стиле Тай-Бо 188 ₽ 490 ₽ −62%

Пилатес для тазового дна с анатомическим разбором движения 94 ₽ 490 ₽ −81%

Силовой пилатес на все тело для силы и похудения 306 ₽ 490 ₽ −38%

Силовая жиросжигающая на все тело 296 ₽ 590 ₽ −50%

Пилатес для легких ног и здоровых стоп 400 ₽ 590 ₽ −32%

Функциональная с мини-эспандером для рук и спины 266 ₽ 590 ₽ −55%

Силовая с элементами МФР для рельефной спины и здоровой осанки 164 ₽ 490 ₽ −67%

Лимфодренажная дыхательная практика от отеков на лице и теле 86 ₽ 590 ₽ −85%

Силовое комбо для ягодиц и кора 242 ₽ 490 ₽ −51%

Пилатес для тренировок на улице 242 ₽ 490 ₽ −51%

Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками 80 ₽ 490 ₽ −84%

Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра 80 ₽ 490 ₽ −84%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 3 000 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.