Скачать курс «Миофасциальный релиз» — Ольга Кутузова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Миофасциальный релиз

0/5 ·
Создан: 14 октября 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от мышечного напряжения и ускорьте восстановление после нагрузок с помощью техник миофасциального релиза. Авторская методика предлагает как короткие сессии для точечной проработки конкретных зон, так и полноценные тренировочные программы для глубокого расслабления всего тела. Внутри — комплексы для стоп, ног, ягодиц, грудного отдела и шеи, которые помогают снять зажимы и вернуть подвижность мышцам.

Автор
Ольга Кутузова
Профессии
Массажист
Навыки
Миофасциальный релиз
Проблемы
Мышечное напряжение

Другие материалы автора

Продольный шпагат + Поперечный шпагат для начинающих
88 ₽ 1 580 ₽ −94%

Продольный шпагат + Поперечный шпагат для начинающих

Ольга Кутузова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
128 ₽ 3 000 ₽ −96%

Клуб Здоровья №4. Омоложение лица, воздействие на энергетические меридианы

Алена Дмитриева
Как вернуть осанку, избавиться от усталости в спине и стать грациознее за 2 часа
80 ₽ 499 ₽ −84%
5.0

Как вернуть осанку, избавиться от усталости в спине и стать грациознее за 2 часа

Анжелика Тесёлкина
Исцеляющие настрои. Диск № 57: от варикоза (женский)
132 ₽ 499 ₽ −74%

Исцеляющие настрои. Диск № 57: от варикоза (женский)

Георгий Сытин
Блуждающий нерв: баланс симпатики и парасимпатики, интероцепция и компенсации
490 ₽ 4 140 ₽ −88%
5.0

Блуждающий нерв: баланс симпатики и парасимпатики, интероцепция и компенсации

Александр Волоткевич