Экадашное меню
Описание
Организуйте полноценное и разнообразное питание в дни экадаши, исключив риск случайного употребления запрещенных продуктов. Подборка из десяти сбалансированных рецептов решает проблему однообразия рациона в дни поста, позволяя быстро готовить завтраки, обеды и ужины из доступных ингредиентов. Все блюда протестированы, не содержат глютена, а большинство из них адаптировано для веганского рациона.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Что входит
- Кичри из тапиоки
- Слоёный десерт из гречневой муки, домашнего йогуртового сыра и фруктов
- Тыквенный суп с имбирём
- Крекеры из амаранта
- Панир со сладким перцем и помидорами
- Цветная капуста с картофелем и сметаной
- Салат с киноа
- Нежные ореховые сладости
- Обжаренный картофель с пряностями
- Салат из дайкона с йогуртом
Теги
Другие рецепты автора 12
Х Хариприя Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».