Сладкий сборник

10 участников

О чём курс

Сборник низкокалорийных десертов, где каждый рецепт содержит в среднем 150 ккал на порцию. Автор разработал и протестировал более 20 вариантов выпечки, от тирольских пирогов до муссовых тортов, оптимизировав их состав для стабильного результата и соблюдения норм КБЖУ. Внутри вы найдете пошаговые инструкции, поясняющие видео и готовые карточки с ингредиентами.

Программа обучения

  • Тирольский пирог
  • Блинный торт
  • Фисташковый рулет
  • Миндальный торт с заварным кремом
  • Малиновый чизкейк с белым шоколадом
  • Яблочные маффины
  • Морковный торт
  • Печенье-брауни
  • Тыквенные маффины
  • Яблочный пирог
  • Лимонный тарт
  • Брауни с кабачком
  • Шоколадный медовик
  • Кокосово-миндальный торт
  • Муссовый торт Рафаэлло
  • Печенье с белым шоколадом и клюквой
  • Почтирамису
  • Более 20 дополнительных авторских рецептов фитнес-десертов
Складчина создана 17 мая 2024 г. · описание обновлено 7 июня 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 1

T tati_cooks Все материалы
200 ₽ 2 000 ₽