Рецепты для иммунитета

Name: Рецепты для иммунитета
Price: 82 RUB
Availability: InStock

42 участника

О чём курс

Поддержание иммунитета в сезон простуд можно организовать через питание, не прибегая к сложным схемам или поиску редких компонентов. В основе сборника лежат 19 рецептов блюд, которые сочетают принципы натуропатии и аюрведы для поддержки защитных сил организма.

Что внутри:

Простые рецепты супов, горячих блюд, закусок и напитков, приготовление которых занимает от 10 до 30 минут.
Меню, адаптированное для всей семьи: блюда подходят детям от 3-х лет, беременным и кормящим женщинам.
Использование доступных сезонных продуктов, которые легко найти в обычном супермаркете или на рынке.

Сборник выполняет роль конструктора для ежедневного рациона. Рецепты не требуют специального кухонного инвентаря и могут использоваться как для профилактики, так и в качестве дополнительной поддержки организма в период болезни.

Программа обучения

Супы
Горячие блюда
Салаты и закуски
Напитки

Складчина создана 23 сентября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОУ Ольга Угрюмова Все материалы

Весенние обеды и ужины 400 ₽ 1 600 ₽ −75%

Запор. Натуральный подход к лечению 346 ₽ 1 590 ₽ −78%

Кулинарный класс по гарнирам 152 ₽ 1 110 ₽ −86%

Геморрой. Лечение 154 ₽ 490 ₽ −69%

Рецепты для снижения холестерина 80 ₽ 1 990 ₽ −96%

Воркшоп по выбору безопасной посуды 892 ₽ 1 590 ₽ −44%

Здоровые боулы 110 ₽ 990 ₽ −89%

Моя здоровая нервная система 326 ₽ 2 590 ₽ −87%

Лечебные и вкусовые бульоны 80 ₽ 490 ₽ −84%

Кулинарный класс по приготовлению зерновых 224 ₽ 1 110 ₽ −80%

Новогоднее меню «Ностальгия» 516 ₽ 1 290 ₽ −60%

Рецепты — Кабачки и цуккини 80 ₽ 1 290 ₽ −94%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 82 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».