Детокс Тела

Избавление от отечности и коррекция фигуры достигаются через комплексное воздействие на лимфатическую систему, питание и мышечный тонус. В основе лежат 20-30 минутные лимфодренажные комплексы и силовые тренировки, направленные на восстановление нормальной механики тела и улучшение работы дыхательной диафрагмы. Помимо физических нагрузок, программа включает готовые рационы питания с дефицитом калорий, рассчитанные на основе индивидуальных данных, и блок «Антидряблость» с техниками миофасциального релиза и тейпирования. Курс подойдет тем, кто ищет готовую систему работы с качеством кожи и тонусом мышц без ежедневного долгого пребывания на кухне.