Бодифлекс. Сентябрь 2022

Name: Бодифлекс. Сентябрь 2022
Price: 1200 RUB
Availability: InStock

5 участников

О чём курс

Пятнадцать минут ежедневных дыхательных практик позволяют запустить процессы жиросжигания и привести мышцы в тонус без посещения спортзала. Авторская программа сочетает технику вакуумного дыхания с задержкой воздуха и комплекс упражнений, направленный на глубокий массаж внутренних органов. Методика подходит как для новичков, так и для опытных практиков. В результате регулярных занятий активизируется метаболизм и подтягивается общее состояние тела.

Программа обучения

Изучение техники диафрагмального дыхания с задержкой воздуха
Выполнение упражнений на различные группы мышц
Ежедневные тренировки по 15 минут в течение 14 дней

Складчина создана 10 сентября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АШ Алина Шпак Все материалы

Бодифлекс с Алиной Шпак 538 ₽ 3 000 ₽ −82%

Оксисайз. Ноябрь 2023 1 800 ₽ 5 000 ₽ −64%

Дыши и худей. VIP марафон 1 980 ₽ 8 000 ₽ −75%

Шпакметод: Энергия с нейрофизиологом 900 ₽ 7 500 ₽ −88%

Марафон «ШпакМетод.Зарядка» 600 ₽ 3 000 ₽ −80%

ШпакМетод Зарядка 400 ₽ 5 225 ₽ −92%Б Бодифлекс и Писичкина гимнастика 186 ₽ 3 000 ₽ −94%

Оксисайз 900 ₽ 5 000 ₽ −82%

ШпакМетод 1 212 ₽

ШпакМетод Зарядка. Базовый курс 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%

Марафон ШпакМетод 1 100 ₽ 5 000 ₽ −78%

ШпакМетод ВИП марафон. Февраль 2022 2 842 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 1 200 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».