Оксисайз. Ноябрь 2023

Name: Оксисайз. Ноябрь 2023
Price: 1800 RUB
Availability: InStock

1 участник

О чём курс

Двадцатиминутная ежедневная тренировка, сочетающая силовые упражнения с диафрагмальным дыханием, позволяет интенсивно насыщать ткани кислородом для сжигания жира и формирования мышечного рельефа. Метод ориентирован на тех, кто знаком с классическим фитнесом и хочет повысить интенсивность работы над проблемными зонами без длительных тренировок. Внутри курса — разборы техники дыхания, силовые комплексы и лекции по энергетической проработке различных сфер жизни. Результатом занятий станет повышение тонуса мышц и проработка рельефа тела, которую можно поддерживать, занимаясь дома в комфортных условиях.

Программа обучения

День 1: Подробный разбор техники дыхания
Ежедневная структура уроков (7 дней):
- Разбор новых упражнений
- Тренировочный блок
- Лекция по энергетической проработке

Складчина создана 5 ноября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АШ Алина Шпак Все материалы

ШпакМетод Зарядка. Базовый курс 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%Б Бодифлекс и Писичкина гимнастика 186 ₽ 3 000 ₽ −94%

ШпакМетод ВИП марафон. Февраль 2022 2 842 ₽

ШпакМетод_PRO 1 598 ₽ 5 000 ₽ −68%

Шпакметод: Энергия с нейрофизиологом 900 ₽ 7 500 ₽ −88%

Марафон ШпакМетод 1 100 ₽ 5 000 ₽ −78%

Бодифлекс 1 798 ₽ 5 000 ₽ −64%

Дыши и худей. VIP марафон 1 980 ₽ 8 000 ₽ −75%

Бодифлекс с Алиной Шпак 538 ₽ 3 000 ₽ −82%

ШпакМетод Зарядка 400 ₽ 5 225 ₽ −92%

Марафон «ШпакМетод.Зарядка» 600 ₽ 3 000 ₽ −80%

Оксисайз 900 ₽ 5 000 ₽ −82%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 1 800 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».