Здраво о здоровье

179 участников

О чём курс

Ваш организм подает сигналы, которые большинство привыкло игнорировать — здесь учат понимать язык тела, чтобы предотвратить болезни до их развития. Автор разбирает физиологию здоровья через призму бионики и телесно-ориентированной терапии, отсекая маркетинговые мифы индустрии оздоровления.

Внутри курса — 10 вебинаров, где разбираются конкретные проблемы: от причин болей в спине и коррекции осанки до механизмов влияния хронического стресса на самочувствие. Вы узнаете, как настраивать режим сна, преодолевать психосоматические последствия обид и поддерживать гормональный баланс. Курс подходит тем, кто ищет способы сохранить активность и ресурсное состояние, опираясь на здравый смысл и природные механизмы адаптации организма.

Программа обучения

  • Вебинар 1. Здоровье с точки зрения здравого смысла: принципы работы организма, сигналы тела, бионика и телесно-ориентированная психотерапия.
  • Вебинар 2. Откуда берутся болезни: взгляд со стороны природы, фильтрация медицинской информации.
  • Вебинар 3. О чем болит спина: коррекция осанки, связь осанки с социальным статусом и отношениями.
  • Вебинар 4. Стресс: техники остановки внутреннего монолога, преодоление хронической усталости.
  • Вебинар 5. Женская усталость и мужская слабость: раннее старение, качество близости, раскодировка программ раннего ухода.
  • Вебинар 6. Психосоматика обид: где живут обиды в теле, анализ техник самоисцеления.
  • Вебинар 7. Бессонница: обучение здоровому сну, ментальная очистка перед сном, кодировка от ночного переедания.
  • Вебинар 8. Правда и ложь о сколиозе: диагностика, когда можно обойтись без операции, упражнения при грыже позвоночника.
  • Вебинар 9. Как построить здоровые отношения: работа с собой и родительскими сценариями.
Складчина создана 9 августа 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

АЛ Андрей Лукашенков Все материалы
80 ₽