Восстановление паттерна шага
О чём курс
Боль в пояснице, коленях и тазобедренных суставах часто является следствием некорректного паттерна шага, который закрепляется в нервной системе. Этот курс предлагает методику моторного переобучения, позволяющую изменить механику движения и устранить первопричину хронических болей без использования медикаментозного снятия симптомов. Вы разберетесь, почему популярные рекомендации вроде 10 000 шагов в день при нарушенной биомеханике могут только навредить здоровью. Программа направлена на перестройку работы нервной системы, что позволяет телу двигаться физиологично и безопасно. В результате вы освоите техники самовосстановления суставов и стоп, которые можно применять как для личной практики, так и в работе с клиентами.
Программа обучения
- Техника самостоятельного восстановления паттерна шага
- Видео-тренинг гимнастика «Зеркало» для восстановления подвижности суставов и позвонков
- Комплекс моторного переобучения и самовосстановления стопы:
- Тренировка шага с помощью пропсов
- Изометрическая релаксация мышц стоп
- Моторное переобучение мышц стоп
- Общая фасциальная релаксация
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».