Скачать курс «ФейсФитнес Клуб» — Ольга Вохмянина | Отзывы | Складчина

ФейсФитнес Клуб

0/5 ·
Создан: 24 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Систематические тренировки для лица и тела помогают поддерживать тонус мышц и улучшать контуры без инъекций и хирургического вмешательства. В основе занятий лежит комплексный подход, объединяющий работу с осанкой, грудным отделом и непосредственно мышцами лица.

Программа включает:

  • Лимфодренажные, интероральные, баночные и японские техники массажа для снятия отечности и улучшения кровообращения.
  • Миофасциальное расслабление для устранения зажимов и напряжения в тканях.
  • Регулярные тренировочные блоки, направленные на проработку всех зон лица и коррекцию осанки.

Курс подходит тем, кто хочет освоить технику самомассажа и гимнастики для лица под руководством опытного тренера. Результатом станет более подтянутый овал лица, уменьшение отеков и улучшение общего состояния мышц шеи и спины.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Биомеханика старения лицевых мышц. Самомассаж
80 ₽ 3 115 ₽ −97%
5.0

Биомеханика старения лицевых мышц. Самомассаж

Татьяна Шубина
К
314 ₽ 3 250 ₽ −90%
5.0

Как избавиться от недовольного лица. Секрет работы с депрессорами

Маргарита Морозова
Счастливая жизнь без болей под лопатками и в грудной клетке
230 ₽ 2 400 ₽ −90%

Счастливая жизнь без болей под лопатками и в грудной клетке

Александра Бонина
Полный комплекс упражнений для восстановления головного мозга. Восстановление кровоснабжения мозга и подвижности костей черепа
80 ₽ 990 ₽ −92%

Полный комплекс упражнений для восстановления головного мозга. Восстановление кровоснабжения мозга и подвижности костей черепа

Антон Алексеев
Инструкция по управлению телом
700 ₽ 2 490 ₽ −72%

Инструкция по управлению телом

Watusi studio
Йога-Антистресс для здоровья спины
80 ₽ 3 790 ₽ −98%

Йога-Антистресс для здоровья спины

София Селина