Скачать курс «ФейсФитнес Клуб» — Ольга Вохмянина | Отзывы | Складчина

ФейсФитнес Клуб

0/5 ·
Создан: 24 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Систематические тренировки для лица и тела помогают поддерживать тонус мышц и улучшать контуры без инъекций и хирургического вмешательства. В основе занятий лежит комплексный подход, объединяющий работу с осанкой, грудным отделом и непосредственно мышцами лица.

Программа включает:

  • Лимфодренажные, интероральные, баночные и японские техники массажа для снятия отечности и улучшения кровообращения.
  • Миофасциальное расслабление для устранения зажимов и напряжения в тканях.
  • Регулярные тренировочные блоки, направленные на проработку всех зон лица и коррекцию осанки.

Курс подходит тем, кто хочет освоить технику самомассажа и гимнастики для лица под руководством опытного тренера. Результатом станет более подтянутый овал лица, уменьшение отеков и улучшение общего состояния мышц шеи и спины.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

З
114 ₽ 375 ₽ −70%

Здоровый позвоночник. Лечебно-восстановительный комплекс

Newmindset
У
80 ₽ 2 360 ₽ −97%

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1

Андрей Анучин
Бережно 5.0. Комплексная программа по восстановлению после родов
1 660 ₽ 15 555 ₽ −89%

Бережно 5.0. Комплексная программа по восстановлению после родов

Александра Поснова