Йога для восстановления здоровья за 8 дней

5,0 128 участников

О чём курс

За 8 дней вы снимите мышечное напряжение и проработаете зажимы в суставах с помощью коротких йога-сессий. Программа включает универсальный комплекс упражнений для позвоночника, спины и суставов, дополненный системой индивидуального питания. Материал ориентирован на тех, кто хочет улучшить подвижность тела и общее самочувствие в сжатые сроки.

Программа обучения

  • Йога-практики для восстановления (8 дней)
  • Система индивидуального здорового питания (бонус)
  • Универсальный комплекс для позвоночника, спины, суставов и мышц (бонус)
Складчина создана 4 января 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

80 ₽ 900 ₽