Поток Бесконечной Силы. Кундалини-йога

Name: Поток Бесконечной Силы. Кундалини-йога
Price: 90 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 50 участников

О чём курс

Кундалини-йога помогает сбалансировать эндокринную систему и укрепить нервы, предлагая практические инструменты для работы с энергией тела, ума и эмоций. Это руководство делает «священную науку», переданную Йоги Бхаджаном, доступной для ежедневного применения даже тем, кто никогда раньше не занимался практиками.

Внутри книги вы найдете:

Подробные инструкции по выполнению упражнений и техник дыхания (пранаям).
Руководство по медитации и принципам питания.
Специальный блок упражнений для женщин.
Наглядные иллюстрации для правильного освоения асан.

Автор объясняет сложные философские и энергетические концепции простым языком, превращая обучение в понятный процесс. Материал подходит как для новичков, так и для опытных практиков, стремящихся к борьбе со стрессом, преодолению депрессивных состояний и повышению общего уровня энергии.

Программа обучения

Введение в Кундалини-йогу: основы и история
Базовые упражнения и комплексы (крийи)
Техники дыхания и пранаямы
Методы медитации
Основы питания для практикующих
Специальные упражнения для женщин
Практические рекомендации по регулярному применению

Складчина создана 14 сентября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

И Ириса-112 15 ноября 2017 г.

Достоинства: Книга написана простым и доступным языком, будет понятна даже тем, кто не знаком с йогой. Содержит много интересных и актуальных практических советов по самоисцелению, сну, привычкам и поиску счастья. Читается легко, есть много полезных иллюстраций и пояснений. Приложение с рецептами содержит много ценной информации.

Недостатки: Для получения реальных результатов требуется уделять практике минимум час в день, что может быть сложно выполнить из-за нехватки времени.

Почему полный курс стоит всего 90 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».