Скачать курс «Бодифлекс. Март 2023» — Алина Шпак | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Бодифлекс. Март 2023

0/5 ·
Создан: 9 марта 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Подготовка тела к летнему сезону начинается с классического бодифлекса — системы дыхательных упражнений для коррекции фигуры. Помимо тренировок, программа включает глубокий разбор принципов питания для ускорения метаболизма и похудения. Дополнительно эксперт-косметолог обучает правильному подбору ухода за кожей лица в зависимости от её типа и времени года, включая пошаговые протоколы очищения и увлажнения.

Автор
Алина Шпак
Навыки
Дыхательные практикиБодифлекс
Проблемы
Дряблое тело

Другие материалы автора

Б
186 ₽ 3 000 ₽ −94%

Бодифлекс и Писичкина гимнастика

Алина Шпак
Марафон «ШпакМетод.Зарядка»
600 ₽ 3 000 ₽ −80%

Марафон «ШпакМетод.Зарядка»

Алина Шпак
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

З
Предзаказ
62 ₽ 780 ₽ −92%

Записи форума 5 секретных источников дохода и Чёрной конференции

Ольга Гогаладзе
Тантра - через сексуальное здоровье к надежному источнику жизненной силы Предзаказ
792 ₽ 6 990 ₽ −89%

Тантра - через сексуальное здоровье к надежному источнику жизненной силы

Наташа Сведовая
Олимпиадная математика. 3 класс
326 ₽ 5 800 ₽ −94%

Олимпиадная математика. 3 класс

Олимпик
Набор пособий по обучению грамоте детей с ОВЗ №3
200 ₽ 1 650 ₽ −88%

Набор пособий по обучению грамоте детей с ОВЗ №3

Юлия Новоселова