Посленовогодняя чистка. Нужен ли детокс вашей печени?

Печень не подает сигналов боли, поэтому часто проблемы с ней обнаруживаются только по внешним признакам — от лишнего веса до состояния кожи. Этот вебинар помогает провести smart-диагностику организма и понять, действительно ли вам нужен детокс или достаточно скорректировать питание.

Внутри разбираются основные ошибки при очищении организма, безопасные способы восстановления после праздничных застолий и влияния алкоголя, а также конкретные этапы работы с печенью. Автор объясняет, как отличить маркетинговые мифы о «чистках» от работающих нутрициологических методов. В итоге вы получите алгоритм оценки текущего состояния здоровья и план действий для восстановления нормальной работы органов без радикальных диет.