Танцевальный телеграм-канал. Июнь 2025

28 участников

О чём курс

За 30 минут танцевальной практики можно сжечь до 300 калорий — это один из форматов ежедневных занятий в закрытом канале автора. Внутри собраны инструменты для бодрого начала дня, проработки стресса через движение и разучивания хореографий под хиты от Britney Spears до Rammstein. Материалы подходят тем, кто хочет поддерживать физическую форму и эмоциональное состояние через танцы в домашних условиях. После месяца тренировок вы станете увереннее в движениях, освоите популярные танцевальные связки из клипов и выработаете привычку начинать утро с заряда энергии.

Программа обучения

  • Утренние танцевальные разминки
  • Прямые эфиры с разминками
  • Авторские хореографии под популярных исполнителей (Меладзе, Руки Вверх, Britney Spears, Lady Gaga, Linkin Park, Rammstein и др.)
  • Танцевальная терапия (практики для снятия напряжения)
  • Танцевальные практики для похудения
  • Обучающие видео на трендовые танцы из клипов
Складчина создана 31 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 4

ДД Дмитрий Диксон Все материалы
100 ₽ 990 ₽