Стройность без диет

11 участников

О чём курс

Лишний вес часто становится следствием бессознательных паттернов, которые делают классические диеты и силу воли неэффективными. Этот марафон предлагает изменить отношение к питанию через проработку скрытых причин переедания с помощью метода нейрографики.

В центре программы — алгоритм «Выявление намерения» по методу доктора психологических наук Павла Пискарёва. Вы научитесь перестраивать нейронные связи, чтобы вместо борьбы с собой получать мотивацию и энергию для достижения целевого веса. Для занятий потребуется базовый набор инструментов: бумага, карандаши и фломастеры разной толщины. За время марафона участники создают минимум 5 графических работ, направленных на закрепление намерения стройнеть.

Программа обучения

  • Аудио-мотивация от Анастасии А. (запись)
  • Урок 1: Почему диеты и сила воли не работают
  • Урок 2: Выявление бессознательных причин переедания
  • Урок 3: Видео-урок по алгоритму нейрографики «Выявление намерения»
  • Практическая часть: выполнение не менее 5 рисунков в технике нейрографики
Складчина создана 16 июля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

НИ Наталья Игнатова Все материалы
288 ₽ 950 ₽