Складчина Каталог
Мои курсы

Нутрициология и питание

От основ работы с рационом до питания при конкретных заболеваниях и особых схем вроде детокса.

Тема объединяет программы разного уровня: где-то разбирают базовые принципы работы желудочно-кишечного тракта и роль макро- и микронутриентов, где-то — узкие вопросы вроде питания при непереносимости продуктов или подбора добавок. Уровень и глубина сильно отличаются, поэтому стоит заранее понимать, что именно нужно — общая грамотность в питании или разбор конкретного случая.

Если цель связана со здоровьем, а не просто интересом к теме, разумно смотреть направления вроде питания при заболеваниях отдельно от общих курсов по нутрициологии — там разный уровень ответственности за рекомендации.

В каталоге
8157 курсов
Доступно сейчас
5869
На стадии сбора
2280
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Несколько ориентиров для сравнения программ

  1. Источник рекомендаций

    Проверьте, ссылается ли автор на исследования или методические материалы, а не только на личный опыт.

  2. Уровень сложности

    Уточните в описании, рассчитана ли программа на новичка без медицинского образования или предполагает базовые знания физиологии.

  3. Границы темы

    Разберитесь, идёт ли речь об общих принципах питания или о работе с конкретным состоянием — это разные по ответственности материалы.

Курсы в каталоге

Найдено: 5869
О
Можно купить
208 ₽ 2 000 ₽ −90%
Оплатили 27

Онлайн-школа фитнес-диетологии «Новая я»

Марина Лиепис
К
Можно купить
82 ₽ 1 500 ₽ −95%
Оплатили 67

Как улучшить свою биопродуктивность и деятельность ЖКТ

Эрнест Мелкумянц
Ц
Можно купить
202 ₽ 5 850 ₽ −97%
Оплатили 71

Цикл ведических лекций

Центр «Шива»
Интуитивное питание: помирись с едой Можно купить
106 ₽ 680 ₽ −84%
Оплатили 28

Интуитивное питание: помирись с едой

Liza Hilman
ProLETO: Новые блюда для вкусного летнего детокса Можно купить
80 ₽ 2 040 ₽ −96%
Оплатили 88

ProLETO: Новые блюда для вкусного летнего детокса

Евгения Перепичко
П
Можно купить
80 ₽ 1 290 ₽ −94%
Оплатили 76

Программа питания на 1300 ккал

Елена Бойко
Традиционная китайская диетология. Особенности питания в весенне-летний период Можно купить
88 ₽ 900 ₽ −90%
Оплатили 42

Традиционная китайская диетология. Особенности питания в весенне-летний период

Лада Боровикова
Алкоголь и организм: мифы и реальность Можно купить
98 ₽ 900 ₽ −89%
Оплатили 16

Алкоголь и организм: мифы и реальность

Алексей Решетун
Меню на 3 недели Можно купить
80 ₽ 780 ₽ −90%
Оплатили 81

Меню на 3 недели

slim_n_healthy
Месяц правильного питания, неделя детокса и книга рецептов Можно купить
86 ₽ 1 500 ₽ −94%
Оплатили 47

Месяц правильного питания, неделя детокса и книга рецептов

Арина Гарина
И это все о нем... Поговорим о желчном пузыре Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%
Оплатили 67

И это все о нем... Поговорим о желчном пузыре

Елена Макарова
М
Можно купить
420 ₽ 7 450 ₽ −94%
Оплатили 41

Мастер-классы по омоложению

Этель Адонье
Домашняя аптечка Можно купить
120 ₽ 1 250 ₽ −90%
Оплатили 36

Домашняя аптечка

Катя Чи
П
Можно купить
80 ₽ 590 ₽ −86%
Оплатили 43

Программа питания на 1900 ккал

Елена Бойко
Как готовить 1 раз в 2 недели Можно купить
260 ₽ 1 500 ₽ −83%
Оплатили 17

Как готовить 1 раз в 2 недели

Меню недели
Меню Можно купить
114 ₽ 650 ₽ −82%
Оплатили 25

Меню

Foodplan
Морской фитопланктон Ультра Можно купить
160 ₽ 3 200 ₽ −95%
Оплатили 54

Морской фитопланктон Ультра

Хатха-йога ЛАМ, 1 уровень Можно купить
562 ₽ 22 500 ₽ −98%
Оплатили 89

Хатха-йога ЛАМ, 1 уровень

Андрей Лобанов
P
Можно купить
158 ₽ 6 490 ₽ −98%
Оплатили 103

PROчистка: избавление от паразитов, веса и лени

Алексей Маматов

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Нутрициология и питание

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли научиться нутрициологии по одному курсу?

Курс может дать базовое понимание принципов питания, но профессиональная нутрициология обычно требует более длительного и структурированного обучения — уточните заявленный уровень программы.

Заменяет ли такой курс консультацию врача-диетолога?

Нет, материалы по питанию не заменяют консультацию специалиста, особенно если есть хронические заболевания или особые состояния.

Подходят ли эти программы при аллергии или непереносимости продуктов?

Общие курсы по питанию не всегда учитывают индивидуальные ограничения — для таких случаев лучше искать материалы конкретно по вашему состоянию или проконсультироваться с врачом.