Красота, зачатие, роды, гормональное здоровье

О чём курс

Вам предстоит путь от планирования беременности до восстановления после родов — здесь собраны инструменты для поддержания физического и ментального здоровья в этот период. Авторы разбирают физиологию зачатия, ведение беременности по триместрам и фазы родов, опираясь на концепции естественного родительства. Отдельное внимание уделено питанию без продуктов животного происхождения, методам борьбы со стрессом и проработке психологических страхов перед родами. Также внутри вы найдете инструкции по грудному вскармливанию и материалы по вопросам вакцинации и укрепления иммунитета.

Программа обучения

  • Первый день семинара
    • Зачатие
    • Беременность по триместрам
    • Роды (все фазы)
    • Ранний послеродовой период, плацента
    • Грудное вскармливание (от молозива до завершения)
    • Йога для беременных (видео тренировки)
    • Мантра «Божественный свет»
    • Прививки (вакцинация)
    • Питание: рацион без мяса и молока, полезные рецепты
  • Второй день семинара
    • Лекция о питании и жизни без стресса «Ешь и не психуй»
    • Проработка страхов и медитация «Страх»
    • Питание: приготовление семейных блюд
    • Очищение организма
    • Иммунитет и адекватное лечение
Складчина создана 26 июня 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

168 ₽ 3 000 ₽